行政院衛生署提供:辦理預防接種、健康情況不適宜出國者、旅遊前準備事項、上機前後的保健須知、旅遊中
   保健須知、回國後的調適。(出國旅遊保健須知
   疾病管制局提供:世界各地旅遊重要疾病、流行性腦脊髓膜炎、恙蟲病、旅遊傳染病、國際旅遊、國際檢疫傳
   病、登革熱、黃熱病、鼠疫、瘧疾、瘧疾感染危險地區、霍亂、檢疫13個主題。(旅遊健康資訊)
   行政院衛生署相關旅遊健康網站。(行政院衛生署、衛生署疾病管制局、旅遊防疫網)
   美國疾病防治中心,可按目的地、疾病查詢,並彙整豐富的醫療網站資源。(CDC Travel Information)
   「為什麼有這種症狀?」:又稱旅行血栓症(DVT),主要是由於乘客長時間踡曲靜坐在狹窄的地方,保持一定
    姿勢過久和缺乏運動,且因飛機內溼度氣壓皆低,體內水分易流失,導致血液濃度升高,造成血栓狀況。
   「會怎樣呢?」:當血凝塊移動至肺部或其它重要器官時,就有可能引起呼吸困難,甚至中風或致命。
   「哪些情形容易引起?」:超過5小時就有潛在危險,年邁, 肥胖, 孕婦或原有靜脈曲張或血栓病史有較高危險性
   「如何避免經濟艙症候群?」:坐時別蹺二郎腿且要做運動,每隔1,2個小時起來走動,伸展四肢扭動腳指頭,
    保持血液流通。要喝足夠的液體,多補充水或果汁,但不要喝含酒精類飲料,會使身體脫水更嚴重。日本大塚
    藥日前發表一研究報告,飲用含有糖鈉飲料的乘客排尿量減少,體內攝取的水分多了20%,抑制了血液濃度
    降低發生血栓的危險性。
   「不坐經濟艙就沒事?」:經濟艙症候群(又稱旅行血栓症)到底與飛行之間是否可畫上等號呢?其實專家指出也
    飛機乘客較容易罹患此疾,但其實就算只是搭車或開車等長途旅程一樣容易造成血栓現象,因此同樣道理,
    不一定是只有搭經濟艙才會造成這樣的疾病,即使是頭等艙也曾有類似病例,所以提盡量不要久坐不動囉!